ecomotricidad

Se buscan participantes para estudiar la influencia de la cafeína en la práctica de deporte

El Laboratorio de Fisiología del Ejercicio de la Universidad Camilo José Cela investigará un año más para avanzar en el conocimiento científico de las demandas fisiológicas del triatlón. Como ya se hiciera en años anteriores, el equipo de investigadores aprovechará la celebración del ECOTRIMAD para analizar el efecto de la ingesta de sales en el rendimiento en triatlón y sobre la utilidad de las medias de compresión para prevenir el daño muscular.

Este año se pretende estudiar el efecto de la ingesta de cafeína en el rendimiento físico en una prueba de triatlón de media distancia. Además, se relacionará este posible efecto con la genética individual de cada triatleta.

¿Qué tendrías que hacer para participar?

Si vas a participar en la prueba de media distancia, inscribirte a través de correo electrónico a: blara@ucjc.edu o jjsalinero@ucjc.edu.  Te responderemos para que rellenes una encuesta sobre hábitos de entrenamiento y mejores marcas en triatlones de diferentes distancias.

El día de la prueba (13/6/2015), desde las 08:00 estaremos en la salida para hacer las pruebas pre-competición:

  • Extracción de sangre (5 mL) antes de la prueba.
  • Calentamiento y un salto en una plataforma de fuerzas.
  • Entrega de las cápsulas que deberás ingerir durante la prueba, que podrán contener cafeína (6 mg por cada kilogramo de peso) o una sustancia placebo.

Cuando termines el triatlón, estaremos en meta donde tendrás que realizar las mismas pruebas (salto y extracción de sangre).

¿Qué beneficios obtendrías?

El beneficio derivado de tu participación será la posibilidad de obtener información sobre los efectos de la cafeína en el rendimiento físico en tu deporte. Para esto, te enviaremos por correo electrónico un informe detallado de los resultados generales del estudio, así como tus datos individualizados. Además, recibirás información individualizada para preparar mejor tus entrenamientos y estrategias nutricionales:

  • Deshidratación alcanzada en la prueba
  • Concentración de electrolitos en sangre
  • Concentración de hemoglobina y hematocrito
  • Daño muscular medido a través de creatina quinasa
  • Concentración de glucosa sanguínea

Para más información o para cualquier duda puedes escribir a: blara@ucjc.edu ó jjsalinero@ucjc.edu